Dla wielu osób soczewki kontaktowe są ogromnym ułatwieniem w codziennym życiu, ale początki potrafią być stresujące. Strach przed dotknięciem oka, obawy o higienę czy pytanie „czy ja robię to dobrze?” są zupełnie normalne. Jako optometrysta chcę pokazać Ci jeden z bezpiecznych i sprawdzonych sposobów, z którego sam korzystam. Pamiętaj jednak, że metod zakładania i zdejmowania soczewek jest kilka i każdy z czasem wybiera tę, która najbardziej mu odpowiada.

Okulary to dziś codzienna potrzeba dla wielu z nas, zarówno dla dzieci (z szybko rozwijającą się wadą wzroku), jak i dorosłych pracujących przy ekranach. Czy wiesz, że możesz otrzymać częściowe dofinansowanie na okulary z Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ)? W tym artykule wyjaśnię krok po kroku, ile możesz dostać refundacji, jak często można się o nią starać, czy kiedy może zostać odmówiona.

Na co dzień rzadko zastanawiamy się nad tym, jak właściwie widzimy ostro z bliska i z daleka. A to właśnie jeden niewielki mięsień w oku pracuje niemal bez przerwy, szczególnie dziś w czasach ekranów, smartfonów i nauki z bliska. Jako optometrysta często widzę, jak przeciążenie tego mechanizmu wpływa na komfort widzenia u dorosłych, a tym bardziej u dzieci. Dlatego w prosty sposób wyjaśnię, czym jest mięsień rzęskowy, czym jest akomodacja i dlaczego warto o nie dbać.

Jeśli kiedykolwiek zamawiałeś okulary, mogłeś usłyszeć, że Twoje soczewki są „magazynowe” albo „robione na zamówienie/ recepturowe". Dla wielu osób brzmi to tajemniczo i trochę jak czarna magia optyczna, a prawda jest taka, że chodzi głównie o zakres mocy, dokładność wykonania i indywidualne potrzeby Twoich oczu.

Piszę ten artykuł jako bloger, praktykujący optometrysta i doświadczony doradca klienta, gdyż wiem (niestety), ale wiele salonów optycznych czasami klientowi "wciska" oprawki po to by jak najwięcej zarobić, a co nie zawsze wiąże się z dobrze dobranymi oprawkami. Wybór okularów to nie tylko kwestia mody, bo źle dobrane mogą powodować bóle głowy, ucisk, a nawet problemy ze wzrokiem. Pokażę Wam krok po kroku, jak uniknąć tych pułapek.

Piszę ten artykuł jako praktykujący optometrysta, gdyż na co dzień spotykam rodziców zaniepokojonych spojrzeniem swojego dziecka oraz dorosłych, którzy nagle zauważyli, że „coś jest nie tak z oczami”. Zez jawny to temat, który budzi emocje, a jednocześnie jest pełen mitów. Spróbujmy wszystko spokojnie i jasno wyjaśnić.

Praca przy komputerze to dziś codzienność. Biuro, home office, laptop na kolanach, kilka godzin dziennie przed ekranem. Nic dziwnego, że oczy coraz częściej dają o sobie znać: pieczenie, zmęczenie, bóle głowy czy pogarszający się wzrok.

Jeszcze kilkanaście lat temu okulary kojarzyły się głównie z koniecznością. Nosili je ci, którzy „musieli”, często z lekkim skrępowaniem. Dzieci w szkole wolały je zdejmować, dorośli wybierali możliwie jak najbardziej „niewidoczne” oprawki.

W poprzednim artkule skupiłam się na rodzajach kropli do oczu, a szczególnie na tych nawilżających. dzisiaj chciałabym wyjaśnić, dlaczego suchości oka nie powinno się ignorować. Wiele osób traktuje tą przypadłość jak błahostkę, na zasadzie „trochę piecze, trochę szczypie, ale samo przejdzie”. Niestety to jeden z najczęściej lekceważonych problemów, który z czasem może prowadzić do poważnych konsekwencji.

W aptekach półki uginają się od kropli do oczu: nawilżających, łagodzących, „na zaczerwienienie”, bez konserwantów, z konserwantami, w ampułkach, w butelkach, w żelach, więc nic dziwnego, że wiele osób nie wie, co właściwie kupić i czym te wszystkie preparaty różnią się między sobą.