Jak czytać receptę na okulary? Prosty przewodnik dla każdego cz.2

PD (Pupillary Distance) to odległość między Twoimi źrenicami, czyli w praktyce- gdzie patrzą Twoje oczy lub jak daleko są od siebie rozsunięte.

Dlaczego to ważne? Bo jeśli szkła nie będą ustawione dokładnie naprzeciw Twoich źrenic, możesz odczuwać:

• rozmazany obraz,

• bóle głowy,

• zawroty.

PD może być zapisane jako jedna liczba (np. 63 mm) lub dwie (np. 31.5 / 31.5 dla każdego oka osobno). Zawsze warto sprawdzać oba oczy osobno, bo czasem może się zdarzyć np. taka sytuacja- PD oko prawe: 32,5 PD oko lewe: 35

Na recepcie często pojawia się też informacja o tym, do czego okulary są przeznaczone:

• do dali- to okulary do prowadzenia auta, oglądania telewizji, widzenia tablicy, spacerowania.

• do bliży – do czytania, telefonu, komputera, ścierania kurzu, szydełkowania.

Jeśli masz więcej niż jedną receptę, nie zgub ich! Każda służy do innego celu.

Recepta na okulary nie jest ważna bez końca. Recepta na NFZ ważna jest tylko 1 rok- tylko przez 12 msc można uzyskać dofinansowanie do szkieł.
Zazwyczaj:

• u dorosłych- warto kontrolować wzrok co 2 lata,

• u dzieci- co 6- 12 miesięcy,

• jeśli pracujesz przy komputerze- lepiej częściej.

Okulary wykonane na podstawie starej recepty mogą być przyczyną bólu głowy, zmęczenia oczu lub gorszego widzenia.

Czasem osoba badająca dopisuje dodatkowe uwagi, np.:

• Antyrefleks, blucontrol, fotochromy- to już zalecenia dotyczące szkieł, nie wady wzroku.

• Soczewki progresywne/ dwuogniskowe- jeśli potrzebujesz jednej pary okularów do wszystkiego.

• UV400- ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym (szczególnie ważna w okularach przeciwsłonecznych).

💬 Czy mogę sam zamówić okulary online, mając receptę?

Teoretycznie tak, ale jest to ciężkie. Jeśli chcesz zamówić sobie "zerówki" (szkiełka bez mocy tylko z powłoką np. do komputera) to nie ma problemu większego- jedynie możesz wybrać złe oprawki, które będą uciskały i powodowały ból głowy. Natomiast jeśli masz korekcję to sprawa się komplikuje. Zrozumienie recepty i poprawne podanie wartości szkiełek to dopiero połowa sukcesu. Kolejnymi ważnymi parametrami jest PD (rozstaw źrenic) oraz wysokość montażu- jak wysoko od dolnej krawędzi ramki/ oprawki znajduje się Twoja źrenica. Parametry te są bardzo ważne przy wyrobieniu okularów, bo to dzięki nim optyk jest w stanie sprawić byś idealnie widział/a świat!

💬 Dlaczego na recepcie jest „PL” lub „Plano”?

To oznacza brak wady (0.00). Czyli dane oko nie wymaga korekcji.

💬 Co to znaczy soczewka towarzysząca?

To oznacza, że oko przy którym zostało to zapisane nie widzi, albo widzi tak bardzo słabo, że żadna korekcja tego nie zmienia. Soczewka towarzysząca to szkło, które nie ma zadania poprawiać wzroku, tylko uzupełnia drugą soczewkę, by całość okularów wyglądała i „zachowywała się” symetrycznie.

💬 Co oznacza skrót „OD” i „OS”?

• OD (oculus dexter) – prawe oko,

• OS (oculus sinister) – lewe oko.

Czasem pojawia się też OU (oculus uterque) – oznacza „oboje oczu”. Jednak taki zapis w Polsce jest bardzo rzadki.

Kiedy już odbierasz swoje okulary:

• upewnij się, że widzisz ostro i nie masz zawrotów głowy,

• zapytaj, czy szkła mają powłokę antyrefleksyjną,

• sprawdź, czy dobrze leżą i nie zsuwają się z nosa,

• daj oczom 2-3 dni na przyzwyczajenie się- szczególnie przy cylindrach,

• przy progresywnych okularach daj sobie nawet 2 tygodnie!

Zanim kupisz okulary:

1. Zrób kopię recepty- może się przydać przy kolejnych zakupach.

2. Zachowaj etui z danymi- wiele salonów wpisuje tam Twoją moce soczewek i innych produkcyjnych danych co stanowi Twoją gwarancję na szkła.

3. Nie bój się pytać optyka- od tego jesteśmy!

4. Jeśli ten wpis pomógł Ci lepiej zrozumieć Twoją receptę- świetnie!

To dopiero początek mojej blogowej przygody, więc będzie mi bardzo miło, jeśli zostawisz komentarz lub podzielisz się tym artykułem z kimś, kto też właśnie dostał swoją pierwszą receptę na okulary.

Bo przecież każdy z nas chce widzieć świat wyraźnie- nie tylko przez szkła, ale też przez wiedzę. 😊

Do zobaczenia,

Natalia!